הקבוצות של MovinGroups הן בית ומקום.
בתוך עולם בו התנועה שלנו מאוד מצומצמת אל מה שנהוג, מותר, רגיל ומקובל, בחברה המאפשרת בעיקר לרקדנים מגיל צעיר לרקוד מחול מקצועי - אני מציעה תכנית שנתית, רחבה ומקצועית לתרגל, לשכלל, ללמוד ולהתפתח בעולם המחול והתנועה - דרך שפות סומטיות - קשובות לגוף, מעודדות תנועה הנובעת מהפנים, מן ההבנה של היסודות עליהם הגוף הנע במרחב - יכול לעוף:)
עקרון נוסף עליו מונחת הקבוצה - היא כי למידה והתפתחות מועצמות בתוך הקשר קבוצתי ומקבלות כך תוקף חזק יותר.
הלמידה ב-MovinGroups מבוססת על חקירה, גילוי, חישה, שיתוף, תרגול והתנסות. היא איננה מבקשת לחקות צורות חיצוניות, אלא להבין דרך החוויה את מהות התנועה. קשובה למה שיש, ומחוברת לגוף האישי והייחודי של כל אחד.
מהלך הלמידה פותח ומרחיב את האפשרות להיכרות עמוקה יותר עם הגוף הנע , בכל מימדי המרחב, עם המפגש הפיסי עם אחרים, ומכוון אותנו להרגיש חופש עם הגוף, ובתוך הגוף - שתמיד נמצא איתנו, מההתחלה ועד הסוף:)
במובינגרופס אנחנו יוצרים קבוצה -
שלומדת, מתפתחת ומעמיקה יחד לאורך השנה .
התכנים של התכניות נובעים מהידע והניסיון שלי בתחומי הקונטקט אימפרוביזציה, אילתור לבמה, עבודה ופרפורמנס במרחב הציבורי, תנועה בטבע, מובמנט, יוגה, אקרובטיקה עדינה, ריליס, BMC, טיפול קרניוסקרל :) מתוך מקורות הידע האלו אנחנו לומדים במהלך השנה תנועה מהפנים אל החוץ, דרך תשומת לב לאופן שבו הגוף נע ביחס לעצמו , ביחס לכח המשיכה, ביחס למרחב וביחס לאחרים שבו. אנחנו לומדים עקרונות, יחסיות, גישות ואפשרויות לרקוד ולפתח את השפה התנועתית האישית ואת השפה המשותפת - בקונטקט אימפרוביזציה ובאילתור בקבוצה. כל גוף מביע שפה ייחודית.
בתכנית אנחנו משכללים את יכולות התנועה, לומדים אפשרויות חדשות ודרך זה מרחיבים את השפה התנועתית האישית ואת הביטוי דרך הריקוד.
התכניות מתאימות לנשים ולגברים.
תכנית ערב
נלמד ונרקוד לאורך השנה דרך יסודות התנועה, הידע, הרעיונות והאפשרויות שמקנות תשית משמעותית וטובה לחיבור אל המחול ואל הקונטקט אימפרוביזציה.
מהנושאים שנלמד בתכנית:
-
תנועה התפתחותית
-
קונטקט אימפרוביזציה
-
תנועה דינמית על הרצפה ששמה דגש על הרצף והזרימה,
הרב כיווניות, והשימוש במרחב באופן משוכלל. -
שכלול היכולת להביע דרך תנועה
-
אלמנטים אקרובטיים של היפוכים ונפילות והזמנה לשחרור שליטה ופחד דרך התנועה
-
אנטומיה בראיה תנועתית
-
חיזוק היכולות הגופניות, החישתיות והתקשורתיות דרך גוף ותנועה
-
זיהוי ופיתוח השפה התנועתית האישית והאימפרוביזציה הקבוצתית
-
שכלול היכולת להביע דרך תנועה
מתי? התכנית מתקיימת מאמצע אוקטובר עד סוף יוני, ימי שני 18:00-20:30
עלות התכנית - 4100 שח בהרשמה מוקדמת 4500 בהרשמה מאוחרת
איפה? בפרסה 3, תלפיות, ירושלים
תכנית בוקר
מתאימה למי שרוקד קונטקט אימפרוביזציה ורוצה להכניס משבצת בוקר משמעותית של התפתחות והעמקה בתנועה, קונטקט אימפרוביזציה, ועבודה קבוצתית באילתור.
דרך השנה הזאת, נעמיק את ההבנה והחקירה, נייצר חיבור קבוצתי משמעותי ליצירה משותפת, נשכלל יכולות אקרובטיות ודינאמיות ונלמד לשלב אותן בתוך ריקוד הקונטקט אימפרוביזציה ובמרחבי האילתור. נעבור דרך אנטומיה והבנת מבני הגוף והיחסים בתוכו. נאפשר לעצמנו לפרק את הידיעה - אל אי הידיעה - בכדי לגלות אפשרויות חדשות בריקוד.
בחלקה השני של השנה, באופן התלוי בקבוצה, נמצא ערוצים שונים לביטוי - דרך הנחיה, דרך חקירה, ודרך מופע - לפי הקבוצה והרצון האישי של כל אחד.
מתי? התכנית מתקיימת מאמצע אוקטובר עד סוף יוני, ימי ראשון 10:00-14:30
עלות התכנית: 6700 שח בהרשמה מוקדמת, 7500 בהרשמה מאוחרת.
איפה? בפרסה 3, תלפיות ירושלים
דפנה המנדינגר - קצת עליי ומחשבות על הריקוד

מאז ומתמיד אהבתי והתרגשתי מאוד מגופים, מגע, ותנועה, ומהיחסים בין מה שאנו חשים, מה שאנו עשים ואיך שאנו מרגישים. אני עוסקת במחול, אילתור, קונטקט אימפרוביזציה, תנועה מודעת וטיפול במגע. מאז ומתמיד אהבתי והתרגשתי מאוד מגופים ותנועה ומהיחסים בין מה שאנו חשים, מה שאנו עשים ואיך שאנו מרגישים. כמתבגרת רקדתי ושגם התאמנתי בספורט תחרותי ובהמשך למדתי קורס מורים ליוגה ולימדתי קבוצות ויחידים. לעולמות המחול חזרתי דרך הקונטקט אימפרוביזציה, אל תוך ריליס, אילתור לבמה ולימודים סומטיים דרך BMC. למדתי והשתלמתי אצל מורים שונים בתחומי המחול והתנועה, הופעתי במסגרות שונות והמשכתי ועדיין אני ממשיכה לפתח ולשכלל את יכולות התנועה שלי ואת ההבנה של הדרכים להעביר הלאה את הידע המופלא של הקונטקט אימפרוביזציה. במקביל לזה סיימתי לימודי תואר ראשון בקלינאות תקשורת ועבדתי עם ילדים, פעוטות ומשפחותיהם בתחום. ליוויתי לידות ותמכתי בתהליכי הכנה ללידה, וכן ילדתי את שלושת ילדיי. לאחר שנים רבות של מחקר וחוויה בעולמות התנועה והמגע, רציתי להעמיק אל תוך מקומות רפלקטיביים יותר, מתבוננים ושקטים. זה הוביל אותי ללימודי קרניוסקרל ביודינאמי בבית הספר BI , בשנת 2015. מאז אני מטפלת במבוגרים, ילדים ותינוקות. האהבה שלי לעצים לקחה אותי גם לעבודת תנועה בטבע וגם לגידול וטיפול בבוסתנים ועצים. אני משתמשת בכל המשאבים והניסיון שלי להכיר ככל האפשר בחוויה האנושית, דרך מגע ותנועה. בשנה האחרונה השלמתי תואר שני MBA in Art Innovation, וליבי מלא השראה למשמעות והעומק שיש בהנגשת המחול לכולנו, ובכוח החיבור והריפוי שיש להכשרות המחול המקצועיות עבור מבוגרים.